📘 [수영 왕기초 시리즈] 2편
실내 수영복 고르는 법｜초보자를 위한 유형·핏·추천 팁
수영을 처음 시작하시는 분들께 가장 많이 듣는 질문이 바로 “어떤 수영복을 사야 하나요?”입니다.
실내수영복은 일반 비치웨어와 달리 기능성과 착용감이 정말 중요합니다.
오늘은 현직강사의 시선에서, 초보자도 실패 없이 고르는 실내 수영복 가이드를 알려드리도록 하겠습니다.
1. 실내 수영복은 ‘내 몸에 맞는 사이즈’가 핵심 🩱
수영복 선택 시 가장 중요한 기준은 수영복을 입고 물에서 몸이 얼마나 '자유롭게 움직일 수 있는가'입니다.
특히 수영 초보 분들은 물속에서 몸의 감각을 익히는데 시간이 필요하기 때문에,
물속에서 관절의 움직임이 방해되지 않는 디자인과 핏을 선택해야 합니다.
2. 실내 수영복의 기본 유형 👙
✔ 원피스 수영복
가장 흔한 형태로, 가장 추천합니다.
- 상의는 나시 형태로 어깨의 움직임이 자유롭고
- 하의는 삼각팬티 형태로 고관절의 움직임이 자유로워 발차기가 편합니다.
✔ 반전신 수영복
노출이 부담스러운 초보 혹은 허벅지가 부담되는 분들이 주로 선택합니다.
- 상의는 원피스 수영복과 마찬가지로 나시 형태이고
- 하의는 반바지 형태로 3부, 5부로 이루어져 있어 허벅지를 잘 잡아줍니다.
✔ 프릴형 / 치마형
겉모습은 예쁘지만 실내 수영용으로의 기능성은 낮은 편입니다.
- 몇몇 수영장은 이런 형태의 수영복은 입장 제한을 할 수 있으니 주의!
3. 재질 선택 팁 🧵
✔ 폴리에스터(Polyester)
- 내구성 좋고 잘 늘어나지 않아 오래 사용 가능
- 훈련 위주 또는 정기적으로 다니는 분들에게 추천
- 탄탄한 소재 때문에 초보자는 조금 답답하게 느껴질 수 있음
✔ 나일론(Nylon)
- 수영복 재질 중 가장 흔하게 볼 수 있음
- 금방 마르며 부드럽고 착용감이 가벼움
- 금방 늘어나거나 쉽게 해진다는 단점이 있음
👉 수영복 재질은 완전히 취향차이이니 장단점을 잘 비교해 본 후 본인에게 맞는 재질을 선택하는 것을 추천드립니다.
4. 수영복 사이즈 선택법 💦
수영 초보분들이 가장 많이 하는 실수는
"평소 입는 옷 사이즈로 수영복을 고른다" 는 것입니다.
수영복은 말라있을 때보다 물에 젖은 상태일 때 생각보다 많이 늘어나기 때문에
마른 상태에서 입었을 때 조금 타이트해야 물속에 들어갔을 때 헐렁하지 않게 입을 수 있습니다.
✔ 사이즈 선택 가이드
- 입었을 때 가슴·엉덩이·허벅지가 ‘탄탄하게 잡힌다’ 면 OK
- 가슴이 조여 호흡이 불편하거나 너무 작아 움직이기 어렵다면 한 사이즈 업
- 물을 들어가면 딱 맞게 변함
5. 초보를 위한 실내 수영복 선택 키포인트 💡
- 프릴이 과하지 않은 디자인
- 가슴과 허리, 골반이 편하게 조여지는지
- 속건성, 내구성, 핏 유지력 확인
- 움직일 때 말려 올라가지 않는지 체크
👉 ‘예쁜 디자인’도 중요하지만 수업 집중도와 안정감을 높이는 수영복을 선택하는 것이 좋습니다.
🎯 마무리
수영은 장비가 거창할 필요가 전혀 없습니다.
하지만 이왕이면 한번 사는 수영복 확실하게 고른다면 수영의 만족도가 올라가겠죠?
이 글이 초보자 분들이 실내 수영복 고르는 법을 이해하는 데 도움이 되었길 바랍니다!
다음 편에서는 드디어 많이들 궁금해하시는 수모 종류별 장단점을 알려드리도록 하겠습니다.
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