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방구석 수영 개인레슨

처음 수영장 가기 전 꼭 읽어보기|[수영 왕기초 시리즈] 1편

by swimmingPark 2025. 12. 2.

📘 [수영 왕기초 시리즈] 1편

수영 시작하려는 분들을 위한 준비물 완벽 가이드

반갑습니다, 회원님!
“수영을 배워볼까?” 결심하신 것만으로도 이미 절반은 해내신 겁니다.
수영이 진입장벽이 조금 높은 편이지만, 이제부터 저와 함께라면 두렵지 않으실 겁니다!

그럼 수영을 시작하기 위해 무엇을 준비해야 하는지 하나씩 알아보도록 하겠습니다.


1. 수영장 안에서 필요한 준비물 🩱 

✔ 반드시 필요한 실내 수영복 ✔

수영장이니까 당연히 수영복이 필요하겠죠?
이때 래시가드가 아닌 ‘실내 수영복’을 준비하시는 걸 추천드립니다.

  • 일부 수영장에서는 래시가드를 허용하기도 하지만
  • 대부분의 수영장은 수질 오염 방지를 위해 실내 수영복만 착용 가능합니다.

✔ 꼭 챙겨야 하는 수모 ✔

수모는 위생과 수질 관리 차원에서 필수입니다.
종류는 실리콘, 라텍스, 메쉬, 스판 등 여러 종류가 있습니다.

✔ 안전을 위한 필수품, 수경 ✔

물속에서 시야를 확보하고 안전사고를 예방하기 위해 수경은 필수!
눈이 안 좋은 사람들을 위한 도수 수경도 있답니다.


2. 샤워장에서 필요한 준비물 🚿

✔ 샤워용품 (소분 추천) ✔

샴푸, 린스, 바디워시, 폼클렌징 등 기본 샤워용품은 다들 챙기셨죠?

처음에는 소분용기에 조금 덜어가는 걸 추천드립니다.
하지만 개인용 캐비닛을 이용할 수 있을 시, 목욕바구니에 대용량 제품을 담아
캐비닛에 넣어두고 사용한다면 짐이 훨씬 줄어들어 정말 편합니다!

✔ 수건 (건식 vs 습식) ✔

수건은 크게 두 종류입니다.

  • 건식타월: 우리가 흔히 쓰는 뽀송한 수건
  • 습식타월: 물에 적신 후 물기를 짜서 사용하는 수건

수영장이라는 공간 자체가 굉장히 습하기 때문에
건식타월은 사용 전에 이미 눅눅해지기 쉽습니다.
그렇기때문에 수영장에서는 습식타월을 더 많이 사용합니다.
또 습식타월은 물기를 짜기만 하면 되기 때문에 여러 번 사용할 수 있다는 장점이 있습니다.


3. 입장할 때 꼭 지켜야 하는 예절 💦

수영장에 입장할 때는 샤워 후 입장해야 한다는 점, 알고 계시죠?

“집에서 씻고 왔는데 굳이 또 해야 하나?” 생각하실 수 있지만

👉 다른 회원님들 모두 사용하시는 공간이기 때문에
👉 위생과 수질오염 방지를 위해 입장 전 샤워는 필수입니다.


✔ 마무리

수영이 처음이라 어떻게 준비를 해야할 지 막막하셨다면,

오늘 알려드린 준비물 리스트만 챙겨도 충분합니다.
이제 한결 마음이 가벼워지셨죠?
앞으로도 수영이 더 쉽고 재미있어지도록 제가 도와드리겠습니다!

다음 편에서는 내 몸에 맞는 수영복 고르는 법에 대해 다뤄보도록 하겠습니다!